5 минут изучения в день изменят твое представление о мире
Каждый месяц новый марафон
Пожизненный доступ
Умение применять аюрведу, йогу и васту в своей жизни
Максимум структурированной информации в короткие сроки
Эти марафоны не для вас, если
Всех остальных с удовольствием жду на марафон!
Если вы и сами все знаете и умеете
У вас есть нобелевская премия в разделе “Всезнайство”, поэтому ничего нового вы в принципе узнать не можете
У вас заблокированы счета
Банк заблокировал вам доступ в интернет за неуплату алиментов
У вас нет времени
У вас нет времени сделать глубокий вдох, не то чтобы усвоить несколько предложений
Духовность не для вас
Вы атеист, и у вас ярко выраженная аллергия на духовность
Вы не воспитаны
Вам привычно кусать людей и рычать на них, доброжелательное общение вам чуждо
У вас есть противопоказания
И есть справка от психиатра, что вы не способны адекватно воспринимать информацию
Васту и аюрведа из абракадабры
превратятся в знания
Каждый месяц находится под влиянием определенной планеты, каждая из которых отвечает за конкретные сферы в жизни любого человека. Следую этому направлению, у нас есть шанс улучшить свою жизнь и наполнить ее новым видением и смыслом.
МОИ МАРАФОНЫ
Меня зовут Ирина Бородина, и я увлечена восточными науками на столько, что хочу делиться этим волшебством с вами!

Мой путь познания и саморазвития начался с кундалини йоги и привел в Kundalini Reserch Institute. Там я научилась работать с телом на физическом и энергетическом уровне.

Параллельно увлекалась рунами и славянской историей.

Так же изучала массаж в Институт Восстановительной Медицины, но поняла, что в классической медицине очень много правил и слишком мало чувствования. Поэтому уже после окончания брала уроки по МАРМА-терапии у разных врачей аюрведы. После закончила курсы массажа в РУДН у Асем Адылбаевой.

В результате я прошла полноценное обучение аюрведы в РУДН и школе Бориса Рагозина. И эти знания перевернули многое в моей жизни в лучшую сторону.

После изучала Васту в школе Ларисы Скороходовой и Юлии Морозовой. Однако, мне показалось это недостаточным, как и во многих других направлениях моего обучения, поэтому огромное количество времени я проводила и провожу за самоизучением. Для вас же я собрала в марафонах только самое нужное и интересное, чтобы ваша жизнь приобрела новый смысл.

Приглашенный эксперт научные гипотезы

О СЕБЕ
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО НА МАРАФОНЕ
Или задайте вопрос и мы с удовольствием на него ответим

Наполни каждый день смыслом

через гармонизацию семи планет

На бесплатном 7-дневном марафоне

  • Сможете познакомиться с моей подачей информации
  • Узнаете рекомендации на каждый день недели, согласно влиянию астрологических планет
  • Получите шанс выиграть мою книгу

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

ОТЗЫВЫ О ПРЕДЫДУЩИХ МАРАФОНАХ

Мария
менеджер, 25 лет
Благодарю Ирину за марафон «Ради смысла», хоть я большинство информации уже знала, но благодаря курсу у меня все развозилось по полочкам, и теперь я знаю еще и свои символы. Было приятно пообщаться с девочками, поучаствовать в процессе. Я бы с радостью пошла на следующий марафон
Ян
управляющий, 27 лет
Денежные пары работают! :)
Спустя нескольких месяцев после прохождения курса, я решил занимается в нашей компании продажами и развитием. Создал почту и в ней указал мои пары 73 и 72. Также при покупке рабочей сим-карты я нашёл номер 773 72 19. Прошёл ещё один месяц и мой доход вырос на 50 %!!!
Сейчас сделал заказ на бумажник в тех цветовых гаммах, которые благоприятны для увеличения моего дохода :)
Понял, что помимо денежных пар и других "гаджетов" важно менять своё мышление и самого себя, чтобы денежный поток смог проходить через тело и сознание.
Благодарю Ирину за курс!

Ольга
астролог, 42 года
Я проходила несколько марафонов у Ишвары: мои новые деньги, курс йоги, жизнь в доме по Васту и др. Очень интересную и полезную информацию нам давала Ирина. После марафона по деньгам и по Васту в доме мой доход увеличился почти в два раза 
Это работает!!! 
Ещё я занималась у Ирины кундалини йогой, могу сказать, что такой мощной энергии я не встречала больше ни у одного преподавателя. Однажды мы прокачивали на занятиях творческую энергию, после этого я начала писать картины. Невероятно, но правда! 
Благодарю за Вашу энергию и ценные и полезные знания 
И очень Вас люблю
Надежда
визажист, 35 лет
Добрый вечер! Прочитав информацию по моему денежному коду, я была удивлена, все, что я выбрала изначально, мне действительно и нужно. Более того, я вспоминаю, что на тот период у меня были и свои сбережения и был достаток. Но потом, по каким-то своим причинам, я сменила основной род деятельности на противоположный и денежный поток приходил только под минимальные нужды. Вот теперь я крепко задумываюсь о том что бы внести изменения в свою деятельность. … 
…Ещё хотела все сообщить, мужа повысили неделю назад уж не знаю с чем это все связно, но тем не менее, факт есть факт! Он давно стоял на месте в плане карьеры, а тут, 
никто не ждал и ему повышение дали думаю твои чудеса тут тоже имеют место быть 
…Да и вообще те знания, что ты даёшь в марафоне делают каждый день более осмысленным. Как здорово знать и применять знания, направленные для процветания семьи 
…И если честно, даже грустно, что марафон скоро закончится.
Ольга
астролог, 42 года
Марафон «Мои новые деньги» шикарный и работающий на 100% спасибо вам :) реально должен стоить дороже!:) Кстати, за время марафона количество денег на счету увеличилось в три раза!!! из разных источников, неожиданно и приятненько
Надежда
визажист, 35 лет
Марафон «Мои новые деньги» 
Всех приветствую! Совершенно изумительные способы прошения здесь описаны. Ишвара, благодарю тебя Раньше делаю и делала письма обиды, очень помогает и отпускает. Обязательно напишу ещё. Планирую сделать поклоны родителям в грядущие вс и пн. А 6я практика она вроде их хоопонопоно, я ее раньше делала, но мыслями быстро убегаю
Елена
Марафон «Ради смысла» 
Сегодня мне столько удалось сделать по дому после работы и усталости совсем нет. И на работе, как пчёлка. Такая молодец! Напутствия на день очень помогают 
Да, и зелёные серьги, аромат лаванды с собой на работе и даже полы вымыла с этим ароматом домаБлагодать! 
Светлана, домохозяйка 
Ради смысла 
Добрый вечер. День провела отлично. Много чего успела сделать и все прошло с легкостью . Получилось соблюсти почти все рекомендации, осталось помыть холодильник и духовку. А ножи наточила даже маме
Надежда
визажист, 35 лет
Доброй ночи! Что-то получилось выполнить, что-то нет, к примеру удачно провести переговоры, не справилась с эмоциями. Но в голове держала мысль о напутствиях дня, конечно с ними легче преодолевать препятствия и будто вектор есть. Так что, я пребываю в благодарности
Дарья
маркетолог, 28 лет
Ишвара, спасибо! Очень интересная информация)) Поняла, что мои денежные пары часто сопровождают меня по жизни: в номерах телефонов, любимых сочетаниях и т.п. Многое из того, что вы написали, у меня реализовано и притянулось на бессознательно уровне)) И кошелёк нужного цвета! В общем, буду встраивать в жизнь оставшиеся рекомендации)) Ещё раз спасибо!
Екатерина
фотограф, 36 лет 
Всё понятно Спасибо за марафон «Йога для начинающих» 
Слышала раньше о гунах - невежества, страсти и благости. В видео очень понятно, что они все важны. В источниках в которых я ранее получала информацию на этом акцента совсем не было) так что узнала полезное. Благодарю
Дарья
маркетолог, 28 лет
Ира, большущее спасибо за Ваш курс «Йога для начинающих» Я и не предполагала, что за эти две недели узнаю столько важного, крайне полезного и, как оказалось, необходимого для счастливой полной жизни. До этого мои знания и представления о йоге 
были кусочными и отрывочными. Вы помогли сформировать крепкий фундамент и построить на его основе прекрасный йогический комплекс . Я поняла важные принципы и законы, теперь знаю, в каком направлении развиваться дальше. 
Курс очень продуманный, системный, в нем раскрыто множество важных тем)) В практическую часть (крийи, медитации, пранаямы и пр) я просто влюбилась Столько полезных практик я не видела за 2-3 последних года, хотя занималась в нескольких йога-студиях)) 
Ооочень ждала разбор темы про чакры, хотелось глубже разобраться)) Спасибо за детальные видео и советы по гармонизации энергии каждой чакры ✨ Здорово, что в крийах и мантрах на каждый день недели, которыми Вы с нами раньше делились, есть проработка каждой чакры)) Я, оказывается, уже несколько дней их активно прорабатываю Как же все взаимосвязано и дополняет друг друга)) 
Отдельное спасибо за Вашу обратную связь, желание и готовность разъяснить и дополнить любую тему, даже ту, которая выходит за рамки нашего курса 
СПАСИБО! Я очень много получила от курса и от Вас. Искренне и безгранично благодарна
Роман
инженер-электрик, 42 года
Пробовал как то медитировать... Сразу так, с наскоку. Но никогда не получалось и я забросил это дело. Я думал что другого способа научиться медитировать не существует) . Но посмотрев ваше видео для новичков в медитации я понял, что не все потеряно) Я пока только успеваю весь этот объем посмотреть, принять, понять.. ВИДЕО все крутые. Всё наглядно и доходчиво, вопрос только в практике. Стараюсь выделять время на практику.
Дарья
маркетолог
Добрый вечер ✨Третий день делаю крийи, медитации и пранаямы из Вашего плейлиста по дням недели. Они прекрасные После них такие приятные чувства внутри: спокойствия, уверенности, умиротворенния Нравится то, что каждый день новая практика, есть возможность многое попробовать и выбрать что-то свое, что-то, что откликается сильнее)) Благодарю за такое количество полезности, благости и новых ощущений
Марина
фэйс-фитнес тренер, 36 лет
Ирина, Спасибо! Марафон «Любовь к себе и в семье» глубокий и последовательный ! Я уверена, чтобы вся эта информация «прижилась» и переработалась, нужно больше времени (по крайней мере мне). Поэтому впереди ещё Много работы
Ирина
дизайнер, 38 лет
Мне марафон «Любовь к себе и в семье» понравился 
Особенно отозвалась информация про васту-карту дома. Расскажу, может кто-то и для себя сделает вывод. Квартира родителей для меня это основа основ, место, где меня 
выростили и воспитали. Но стала замечать что родители начали ругаться, а последние года три вообще разъехались по разным комнатам. Моя сестра, когда вместе с мужем жила с родителями, то же всё время ссорились, чуть до развода дело не дошло. Как уехали от родителей, так сразу стало всё хорошо. И у меня повторилась такая же ситуация, как только мы с мужем приехали к родителям когда родился ребёнок, так стали с ним ругаться... 
Так что как-то так у нас пока обстоят дела 
Ну как всегда буду долго переваривать информацию, перечитывать, пробовать, менять. 
А так, Ира, спасибо вам большое за такой марафон, много нового и интересного.
Наталья
36 лет
Очень много полезной и направляющей информации на марафоне «Любовь к себе и в семье»!!! Очень отозвалась ванна Клеопатры)Чувствуется поток Благодарю
Ольга
юрист, 51 год
Спасибо, Ишвара, за курс «Васту для начинающих», за поддержку, за консультации, за скидку! Это прекрасные возможности и новые горизонты! Посмотрела видео. Законспектировала. Очень информативное. Спасибо!
Ирина
дизайнер, 38 лет
Ирина, спасибо большое за такую интересную информацию на марафоне «Красота по аюрведе, гардероб по васту»! 
Для себя хочу попробовать цвета в одежде по дням недели, посмотрим что из этого выйдет. 
И буду стараться надевать украшения, что-то с ними у меня не складывается, ощущение, что мешают.
Екатерина
Екатерина, учитель, 30 лет
Большое спасибо за марафон «Ради смысла»! Формат супер и советы очень вдохновляющие действительно помогают прожить день в гармонии
Надежда
психолог, 42 года 
Спасибо огромное, была рада оказаться здесь, на марафоне «Идея вашего участка») Количество полезной информации превзошло мои ожидания!

Ольга
юрист, 51 год
Про курс «Идея вашего участка» 
Для меня это очень большой объем информации и работ) И это очень хорошо: есть к чему стремиться! Спасибо!
Мария
работник банка, 43 года
Спасибо тебе огромное! Огоромное количество информации на марафоне «Идея вашего участка». Ее нужно переварить)) 
Полезная и структурированная. 
Теперь буду работать на гармонизацию дома ! 
И также основательно хочется поработать с землей вокруг дома!!! До встречи!!
Надежда
психолог, 42 года 
Время с вами пролетело незаметно) сердечно благодарю этот марафон «Мои новые деньги» превзошел мои ожидания! Буду перечитывать, пока внедрила не все, но внедрять буду. Всего наилучшего и до новых встреч)
Мария
работник банка, 43 года
Каждый пройденный с тобой марафон для меня - это чтение какой-то книги мудрости. Не хватается своих знаний, чтобы постичь всю глубину знаний, которую ты даешь. Это как роман с продолжением... участие и долгое, долгое послевкусие.
Яна
студентка, 24 года
Добрый вечер! Ваши практики по подаркам в отношениях работают
Анастасия
27 лет, в декрете
Благодарю Ирину за такой замечательный марафон «Мои новые деньги» .Потрясающие эмоции, переживания и новое восприятие ситуаций. Дела идут вверх, каждый день изменения в лучшую сторону. И в правду происходят чудеса!
Мария
работник банка, 43 года
Как закончили? Уже?! 
Спасибо за подробный план действий! Ты ответила на все мои вопросы ))) 
И самое удивительное то, что сумма на текущих счетах в общем объеме действительно соответствует записанной в первые дни сумме в денежном блокнотике! 
Будем ждать исполнения третьего пункта: мое счастливое будущее и я в нем !!! 
Благодарю тебя за твое чутьё!!!
Алина
30 лет
Как быстро пролетело время 
Ира, ты невероятная волшебница и прекрасный учитель! 
Информации действительно очень много, интересной качественной и полезной! Ещё долго буду перечитывать наш чат, наделала скринов каждого дня, много чего запланировала, примерно только половину из своего списка воплотила в жизнь, поэтому с окончанием марафона все только начинается 
Спасибо за то, что помогаешь делать жизнь более осмысленной!
Ирина
дизайнер, 38 лет
Жаль, конечно, что марафон закончился Месяц пролетел незаметно. Для себя открыла очень много аспектов, понимаю, что есть ещё чему учиться и к чему стремиться 
Ира, спасибо тебе большое за твой труд, за твоё терпение, за твои знания
Ольга
юрист, 51 год
Благодарю! Узнала много того, что перевернуло моё сознание и мою квартиру заодно) Дома стало уютнее. Именно по ощущениям уютнее. Гармония появилась даже там, где мне было хуже всего. Марафон потребовал много усилий. Я продолжаю делать то, что было в заданиях. Ну и некоторые практики нужно регулярно повторять. Например, содержимое плошки в северном секторе будет обновляться каждую среду (сегодня уже 
сделано). Результаты пока маленькие, но пошло и цели, которые я поставила, требуют времени. Спасибо, Ишвара!
Индира
фотограф, 30 лет
Благодарю, очень очень интересный марафон!
Наталья
27 лет, коуч
Ира, благодарю за твои знания, невероятные просто! Умение структурировать такой объем информации и за искреннюю любовь к своему делу
Ольга
астролог, 42 года
Ирина, спасибо большре за марафон! Очень полезная , важная и нужная информация. 
Все не удалось исполнить, то Луна убывала, то теперь коридор затмений :))) то одно, то другое. 
Но часть безусловно вошла в мою новую жизнь. 
Ежедневно прописываю доходы/расходы, делаю практику Хар тантрик, денежку активировала с инициалами. 
Ганешу нарисовала у входа в квартиру на Востоке :) 
Пирамидки купила, после коридора активирую. Цветы переставила, поливаю теперь по Пн. 
Вот еще кошелек купить надо, очистить его, зарядить. В общем много еще чего предстоит. Но все со временем исполню. 
Благодарю искренне
Наталья
36 лет
Ишвара, благодарю за марафон «Мои новые деньги»! Моя мечта исполнилась в процессе марафона! Благодарю!
Светлана
40 лет
Ирина, большое Спасибо за марафон «Очищение и обновление». Он оказался очень информативный. Столько информации получено, осталось ее применить на себе согласно своей доше . Отдельное Спасибо вам за личную консультацию. Она произвела на меня впечатление. По пульсу вы рассказали про моё состояние здоровья такую информацию, которую знать не могли. И конечно же дали мне рекомендации для восстановления организма. А знания, полученные на марафоне по очищению, ещё больше мне помогут в изучении моего здоровья и тела в частности. Благодарю вас и обещаю написать отзыв об изменениях в моем теле.
Елена
астролог
Ирина, благодарю Вас за огромное количество полезной информации! Я иду с отставанием, но иду)) с удовольствием пришла бы к Вам на личную консультацию и на йогу, спасибо Вам большое!!! Вы настоящий профессионал!
Ольга
мама 3 детей, художник
Доброе утро! 
С радостью поделюсь впечатлениями и итогами марафона «Очищение и обновление». 
Да, информации действительно много, но есть моменты, которые можно начать делать быстро. Если на очищение на 3 недели уехать трудно, то начать пить полезный травяной сбор, делать йогу каждый день, соблюдать режим питания, пить воду или очистить пространство дома - доступно каждому. Я уже пью ваши чаи 10 дней и очень довольна ( а в каких они очаровательных мешочках!). 3 дня назад приехали аюрведические препараты, которые вы мне подобрали именно под мои проблеммы, и с первого же приема появилась легкость и в теле и в голове что же будет, когда я пройду весь курс! 
Ирина, спасибо за то, что делитесь с нами такими важными знаниями! Я давно читаю про аюрведу, и этот марафон послужил отправной точкой для дальшейшего более глубокого погружения в себя, в знания, в осознанность. 
БЛАГОДАРЮ
Виктория
Благодарю за марафон «очищение и обновление» Очень полезно. Чувствую сильные изменения в ощущении тела и себя. Возникло желание 
пройти панчакарму, хотя даже не была знакома с ней. Благодарю Ишвара, за возможность познакомиться с аюрведой, раньше только слышала мельком. Очень понравился марафон. Рецепты супер. Некоторые вошли в каждодневную жизнь Благодарю
Наталья
психолог, 42 года
В жизни мы встречаем множество людей. 
Каждый из нас для кого-то учитель. Иногда мы принимаем это, иногда сопротивляемся-бывает всяко. И уроки свои каждый проходит так, как может. 
Мне повезло-меня окружают исключительно прекрасные люди! 
Я хочу вам сегодня 
рассказать об одном моем Учителе-Ирине Бородиной. 
Она замечательный преподаватель йоги ,знает все об аюрведе, в ее арсенале множество практик, техник и инструментов познания и изменения себя. У неё потрясающая энергетика!!!А ещё она красавица и умница 
Мне посчастливилось пройти вместе с нею марафон по очищению организма и себя в целом. Должна сказать, что это было непросто-огромное количество чрезвычайно полезной информации, множество рецептов, заданий и техник. Я долго ещё буду осваивать все то, чем поделилась с нами Ирина. Но первые результаты уже есть-я полностью смогла отказаться от соли, заменив ее специями. Каждый день вместо чая пью волшебный, очень вкусный напиток по ее рецепту, который также способствует очищению, а бодрит сильнее кофе и чая! Ну и конечно же Йога теперь каждый день 
Друзья, если вы тоже хотите изменить свою жизнь к лучшему, вести здоровый образ жизни, но не знаете с чего начать-подпишитесь на ее страничку и следите 
за обновлениями! Поверьте, вы не пожалеете! И приобретёте много новых и удивительных знаний и навыков
Елена
психолог, 55 лет
Спасибо за возможность участия в марафоне «очищение и обновление». Много необычного и ценного узнала. Так совпало, что я и индивидуально обращалась на консультацию по пульсу и продолжаю заниматься йогой с Ириной по видеосвязи. Марафон для меня стал хорошим дополнением. 
Использование специй при приготовлении пищи мне очень нравится, чувствую эффект и насыщение, и приятное согревающее ощущение. 
Хороший эффект также упражнений и двигательных, и дыхательных. 
Зелёная диета пока фантастика для меня. Панчакарму хотелось бы попробовать сделать. 
Очищение дома какой интересный процесс! 
Некоторые рецепты использую, например, имбирный чай готовлю почти каждый день. А что-то точно буду ещё пробовать, хорошо, что можно перечитать, пересмотреть видео. 
Благодарю
Наталья
психолог и таролог, 42 года
Доброе утро ☀ На мой взгляд марафон очень насыщенный.Много информации,новых знаний и навыков.Задания выполнять можно,не торопясь.Времени хватает.Я думаю,что таким,как я,с нулевой подготовкой,можно даже облегчённый вариант сделать)))У меня было время все осмыслить и сделать,но если бы я,например,работала в этот момент,то я бы однозначно не успела)))Было приятно,что Вы,Ирина,уделяете столько времени для нас! Кое-что для пеня уже стало ежедневной привычкой,но я ещё долго буду все переваривать.В марафоне можно выделить сразу несколько тем,направлений.И все они достаточно ёмкие,поэтому работы ещё непочатый крайОт всей души благодарю Вас за марафон и совместную работуНадеюсь,что и после окончания можно будет к Вам обращаться с вопросами и разьяснениями
Елена
Ирин, спасибо большое за марафон. Я очень рада что решила принять в нём участие. Тем более, что положительные моменты не заставили себя долго ждать, и проявились уже в первые дни. И это касается не только еды, но и отношения к самой себе. Пришло осознание и понимание многих моментов. Спасибо за интересную и важную информацию. Спасибо, что делитесь своими знаниями и опытом.
Дарья
хирург, 32
Привет, хочу оставить отзыв о марафоне. Для меня это был необычный формат, такого я раньше не делала, правда немного отстала в начале, но все наверстала. С обратной связью было бы наверное интереснее. По заданиям и практикам все ясно и понятно. Думаю еще повторить.
Марина
врач-терапевт, 37 лет
о марафоне "Красота по аюрведе, гардероб по васту"
Доброй вечер, Ирина!
Пройдя у Вас несколько марафонов, познакомившись с Вами с ВАСТУ, я в полном восторге как эта наука подсказывает способы усовершенствования в бытие, жизнедеятельности, поведении и привлечения Благостной атмосферы вокруг и внутри.
Теперь мне интересна информация о красоте внутренней и внешней.
Конечно мне очень интересен подход к гардеробу, что касается внешней красоты. О внутренней красоте знаю, но думаю, что в этом марафоне открою в себе ещё больше.
До недавнего времени мой повседневный гардероб состоял из свитеров, водолазы, нескольких блуз и джинсов. Я носила джинсы ежедневно. Но проходя перемены стала доставать из полки юбки, платья. В настоящее время исключительно бываю в платьях, юбках, блузах и совсем перестала носить джинсы, брюки. Думаю, что теперь в моём гардеробе поселилась элегантность. Но я желаю обновить гардероб, а покупать кабы что, зная теперь, что есть связь того что я ношу с тем что со мной происходит, я не пытаюсь его обновить.
Комфортно я себя чувствую в платье чуть ниже колен свободного кроя. Такие платья имею, только не в той цветовой гамме.
В моём гардеробе вещей очень мало, мне кажется они сочетаются. Я комбинирую их постоянно. А вещи которые перестала носить теперь не имею - избавилась от них. Цвет одежды выбираю по Ваших рекомендациям по дням недели.
Анна
менеджер, 35 лет
о марафоне "Аюрведа для начинающих"
Ирина,спасибо большое за курс и информацию в нем! Я еще не все изучила,в отстающих) я хотела понять,что такое аюрведа,на что нужно обратить внимание и что изменить для здоровья-информации даже много для меня! так,что я ее еще и не освоила)
Марина
врач, 36 лет
о марафоне "Вершина желаний
Доброго времени суток!
Ирина, от чистого сердца Благодарю Вас за чудесные знания и волшебное время.
Получая ежедневно новую информацию, я принимала её до каждой капли. И чудеса произошли:
я определила истинные желания;
избавилась от иллюзионных желаний;
получила уверенность в возможности исполнений своих желаний;
провела волшебное время, почувствовала всё изнутри!
А теперь иду на следующий марафон "Мои новые деньги" с благими целями исполнения моих желаний!
Благодарю!
Ян
предприниматель, 28 лет
Благодарю за марафон "
Аюрведа для начинающих"! Было много интересной информации: какую-то я знал, какую-то нет. Что-то заходило с интересом, что-то трудно. В целом всю информацию (предоставленную здесь) считаю полезной и достаточной, чтобы начать погружаться в мир аюрведы :)
Анна
о марафоне "Йога для начинающих"
Ирина, доброе утро!
Огромное вам спасибо за такую подробную и интересную информацию на марафоне!
Я узнала для себя много новой информации,в кот.хочется теперь разобраться глубже,а какая-то информация была для меня обновленным пониманием темы,кот.я ранее изучала...например,медитации
Вы даете информацию очень понятно и структурировано: есть и видео,и текстовое описание-разберется каждый) Большое вам спасибо за ваш труд! Было очень интересно!
Марина
терапевт, 37 лет
о марафоне "Йога для начинающих"
Ирина, доброе утро!
Марафон открыл для меня очень много понятий о йоге. Пробую потихоньку на себе всё, что-то оказывается не моё, а что-то отзывается и приносит удовлетворение.
Изучая Аюрведу, касалась многого из того что освещенно, но глубины такой нигде и никогда не встречала. Открыла для себе новую силу мантр, узнала о значении мудр (заказала рекомендованную книгу для углублённого познания).
Очень Благодарна за консультирование и рекомендации по возникшим вопросам.
Мечтаю о практике с Вами в живом режиме! Ирина, Вы удивительная!
Ирина
о марафоне "Очищения и обновление по аюрведе"
Добрый день!

Многое из марафона пробовала делать сразу.. панчакарму отложила до весны. пока что попробую питаться кичари хотя бы три дня.
в целом был подъем, ранние подъемы практиковала примерно неделю, а потом скатилась в объедание сладким каждый день, и реально стала чувствовать себя хуже.
всю информацию изучила, чтобы применить ее по полной программе нужно ещё время..
вектор задан очень хороший, вы так все объясняете доступно , хочется попробовать жить так, посмотреть, как буду себя чувствовать , если все соблюдать
единственное не получилось до конца понять какая доша, с тестом у меня не было возможности на андроиде пройти , поэтому некоторые рекомендации не знаю, как применять, потому что не уверена насчёт доши

первый шаг сделан, с завтрашнего дня хочется вернуться в колею, применять все знания.
беспокойства все равно многие происходят, но это наверное потому что я сошла с правильного пути последнюю неделю..
жаль, что я не всегда регулярно отвечала на задания, делала может не в полную силу.
но ожидания от марафона оправдались, есть доверие к Вам и спасибо огромное! буду стараться !
ВОПРОС ОТВЕТ